Comment la génération Alpha utilise la musique, l’esthétique et TikTok pour guérir l’anxiété

Les membres de la génération Alpha nés après 2010 vivent le développement de leur enfance dans un environnement de simulation numérique et dans des facteurs de stress constants. Les membres de la génération Alpha recherchaient une méthode thérapeutique axée sur l’esthétique plutôt que sur la méthode traditionnelle pour gérer leurs sentiments par rapport aux générations précédentes qui comptaient sur la thérapie et la tenue d’un journal. Le changement d’ambiance fait référence au processus par lequel la musique, les arts visuels et les environnements sensoriels se combinent pour modifier votre état émotionnel actuel.

 

Les jeunes utilisateurs publient des listes de lecture personnalisées et des techniques ASMR et organisent des conseils pour leurs chambres parmi d’autres contenus apaisants comme l’interface de site officiel de Deal Gamble et via les plateformes TikTok et Pinterest. La culture de la santé mentale intègre désormais des principes de soins personnels avec des éléments esthétiquement attrayants dans une tendance de bien-être propice au partage.

Créer l’ambiance parfaite

Contrôler ce que vous ressentez à travers les sens vous permet de contrôler directement votre état émotionnel. Vous vous sentez dépassé ? Écoutez de la musique lo-fi tout en profitant d’une lumière chaude qui ressemble à un magnifique coucher de soleil. Besoin de motivation ? Vous pouvez passer à l’énergie hyper pop avec l’émission de lumière bleue néon. Les gens recherchent désormais des « salles d’ambiance » soigneusement conçues, où tout, jusqu’à la présence de parfums et d’éléments acoustiques, fonctionne dans le but de créer une ambiance.

Vous trouverez ci-dessous une analyse approfondie de ce qui constitue une humeur. Plusieurs éléments principaux constituent la pratique du changement d’ambiance, notamment :

  • Les TikTokers proposent des listes de lecture d’ambiance Spotify via leur plate-forme en utilisant des titres comme Main Character Energy et Soft Girl Autumn pour aider les utilisateurs à changer leurs émotions.
  • Les sons ASMR et le bruit blanc générés par les effets de pluie et les déclarations chuchotées aident les utilisateurs à se détendre.
  • Des changements d’humeur subconscients se produisent lorsque les utilisateurs font l’expérience d’un éclairage LED aux tons froids pour se concentrer, mais un éclairage LED aux tons chauds offre un confort en plus d’un éclairage aux tons rouges qui renforce la confiance.

Ces nouvelles tendances et intérêts façonnent le marché de chaque entreprise et les entrepreneurs doivent suivre ces tendances pour rester pertinents et prospérer.

La montée des « influenceurs émotionnels »

Les personnalités des médias sociaux se sont imposées en créant du contenu spécial qui produit des sentiments de détente ainsi qu’un sentiment de concentration et de bonheur. Les utilisateurs des médias sociaux découvrent des visuels de paysages urbains de rêve sur TikTok aux côtés de battements binauraux provenant d’ambiances calmes uniquement et les téléspectateurs sur YouTube peuvent accéder 24h/24 et 7j/7 aux bandes sonores d’étude et de relaxation de Lofi Girl.

La tendance bénéficie du développement financier d’Endel et de Better Sleep grâce à leur fonction de paysage sonore basée sur l’IA qui cible les besoins de relaxation, de concentration et de sommeil. Les outils basés sur des applications exploitent le cerveau technologies d’optimisation qui utilisent des fréquences sonores scientifiques pour aider les utilisateurs à changer leur état en temps réel, mais s’appuient à la fois sur des principes scientifiques et des facteurs de conception artistique.

UNl’aspect esthétique ne répond qu’à une partie de ce phénomène.

De nombreux commentateurs accusent le changement d’ambiance d’esthétiser la santé mentale, mais de nombreux membres de la génération Alpha utilisent sincèrement cette technique pour faire face à leurs états émotionnels. Grâce à la sélection d’expériences sensorielles personnelles, ils parviennent à se sentir maîtres de leur état émotionnel dans un environnement incertain en évolution.

 

La jeune génération de Gen Alpha démontre que la combinaison correcte d’une liste de lecture apaisante et d’un éclairage optimal pourrait générer le même degré de pouvoir thérapeutique que la thérapie traditionnelle et la pleine conscience.

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